メンタル対策にも必要！大切な原則とは？

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

今日はいつもとちょっと趣向を変えて
原則のお話

メンタル対策にも
仕事にも勉強にも何事にも必要な考え方をお伝えします

「守破離」って聞いたことありますか？
「シュハリ」と読みます

剣道や茶道などで
その技術を学んで習得するために
必要な段階なのですが

●守
これは先生の教えを守る
忠実に守る段階

●破
他の先生の話や他の方法などについても考えて
良いものを取り入れていく段階

●離
先生の元から離れ
独自で新しいものを生み出す段階

これを守破離といいます。
この原則は何かを学んだり習ったりする時には
とても大切だと思っています

「守」がなくて
いきなり「破」をしてしまう人って
結構多いんですよね

こっちがいいかな
この方法はどうかな
こっちの先生はあんなこと言ってたけど
これって合ってるのかな
などなど
これだとうまくいきません

もちろん「離」も大切
ちゃんと卒業が必要なんです。

行き詰まった時などには
この守破離を思い出してみてくださいね
ここにうまくいかない秘密が
隠されているかもしれませんよ


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