メンタルや体調に波があり休職していた方が復職できた事例
メンタルカウンセリングコース 月2回コースを
ご卒業された40代女性の方が
卒業時のアンケートの公開にご協力いただけたので
皆様にシェアさせて頂きます
ご協力感謝です。
●メンタルカウンセリングコースご利用のきっかけは?
断薬したいと思っていた
私の意志と合致していた。
●今はどう変わりましたか?
クスリはしっかりやめられたし
体調が悪い時はあるが
気持ち的には悪いように考えなくなって
楽になった。
自分の気持ちを
どっちに持っていけばよいか
わかってるから楽。
●変わった秘訣はなんだと思いますか?
波に飲み込まれずに切り替えを早くする。
●メンタルカウンセリングコースを利用する前の気持ちはどうでしたか?
わらにもすがる思いだった。
元気になりたかった。
前の調子を取り戻したかった。
●利用すると決めた時の気持ちは?
高いお金を払うんだから何としても身に付ける。
●利用してすぐはどんな気持ちでしたか?
なんで体調が悪いのかわからなくて
不安が多かった。
自分がやってることも合ってるのかわからなかった。
●コースを利用する前と後での変化は?
・メンタル面
すっきりした。
楽になった。
これで良いんだ。
考え方やとらえ方が凝り固まっていた部分が結構あったことに気付いた。
また
フットワークが軽くなった。
行動する前に不安を感じることがなくなった。
・生活面
手抜きが得意になった。
家族の団結が強くなった。
娘が優しくなった。
●メンタルカウンセリングコース以外に何かやってみたことはありましたか?
鍼灸と漢方を併用していた。
背中が固いと言われていたが以前よりは良くなったと言われた。
●半年間面談をしてみて井川の印象はどうですか?
話しやすいし
なんでも聴いてもらえてありがたかった。
●むかしの自分に一言
なんとかなるから
突き進んでみよう
自分で選択した道は良いほうにいくから
そのまま進んで良いんだよ
●今昔の自分のように悩んでる人へ一言
現状維持してもしょうがない
今を変えたいならやってみる
色んな理由をつけるのは簡単だけど
やってみることに価値があると思う