不安なことは調べる！

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

先日、講演会に参加してきました
今回は新型コロナについて

新型コロナについて
不安な方もいらっしゃると思いますが
不安なのは知らないことがあるから！

新型コロナについては
いろんな考え方があると思いますが
ただ不安
テレビ見て不安

そんな方は
自分で調べてみてください
テレビ見るだけじゃダメですよ
自分で調べる

見かける情報ではなくて
自分で情報を取りに行く
と言ったら良いですかね

そして自分なりに
どうするか決めれば不安はなくなります。

それをやらずに
なんとなく不安
ずっと不安
だと時間がもったいないですし
何よりずっと辛いです

ちょっとの努力で不安が解消する！
だから不安なら調べてみてくださいね🤗


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