シンプルに生きると楽になる♪

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

シンプルに生きれば楽になるよと言われても
何か難しいことのように感じる方も
いらっしゃるかもしれませんが

シンプル
ということはシンプルなのです
今日はシンプルに生きるために
手放したいものについてご紹介させていただきます🤗

●他人との比較
●過去の出来事
●嫉妬心

こう言ったことは手放しましょう

これがあると
どうしても色々考えてしまう

「あの人は・・・」
「前はこうしたけど・・・」
「あの人はできてるのに・・・」
などなど
どんどん頭の中は複雑に・・・

シンプルに生きるためには
考えることもシンプルに♪

というわけで
こう言ったことを手放してみてくださいね🤗


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