スキー

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

先日もスキーに出かけました
スキーはスキーでも
私は自分で登って滑る派

もちろん
時にはゲレンデにもいきますけどね

でも山でのスキーは
いつもと同じ山でも
毎回コンディションが違う

パウダーで最高の時もあれば
今回みたいに
ちょっと難しい雪の時もある

毎回うまくいくとは限らないし
最高に良い雪で楽しくて仕方がない時もある。

ゲレンデで滑るよりも
山の中を滑るときは
ちょっと抑え気味というか
余裕を持ちながら滑る

そうしないと
何かあった時に対処できないから

登るのがしんどい時もあるし
滑るのがしんどい時もあるけど
やっぱり帰ってきた時は
なんというか達成感があって楽しい♪

何が言いたかったかというと
たまにはこうやって
日常の外というか
自分の想定外というか
予想外のことが起こる環境に出かけてみるのも
色々勉強になります。

毎日同じ人と
毎日同じことをして
毎日を過ごす
そんな日常から一歩外へ飛び出してみる
人生においてはそんなことが大切だったりします。


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