今すぐやる!そうしないと大きな損をする

 

 

今すぐやる!そうしないと大きな損をする

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

やらないといけないことをついつい先延ばしにしてしまう
今決めないといけないのに決められない
本当は先にやっておいた方が良いのに後回しにしてしまう

今すぐやらないといけないのは
わかってるんだけど・・・

なんてこと多くないですか?
でもこれ損しかしないんです

だって自分でも
「今やらないといけない」
「すぐにやらないといけない」
ってわかってるわけですから

当然やらなければ損したり害が出たりと
問題が発生したり大きくなったりする
良いことはないに決まってるのです。

しかもそれだけじゃなくて
やっていない間ずっと
「やらないといけないな」
「そういえばあれやってないな」
「でもやりたくないな」
「流石にそろそろやらないとまずいかも」
なんて考えてる

これって心のどこかで
ずっと悩みの種を抱え続けてることになって
自分で自分を「やらないと」と責めてる状態が
続いていることになってしまうから

それだけで
疲れてしまったり
悩んでしまったり
気分がすぐれなかったりと
メンタルにも大きな影響を与えてしまう

そして
どんどんやる気がなくなってしまったり
実際の問題が大きくなってしまったり
周りからもちゃんとできない人と見られたり
自信を失ってしまったり

・・・

負のスパイラルです

全くもって良いことがない
害しか及ぼさない

それなら
やりたくないことでも
やらないといけないなら
今すぐやってしまう

その方が楽ですよ🤗

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2021年03月22日