繊細さんなんていない!

 

 

繊細さんなんていない!

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

HSPとか
繊細さんとか
そう言った言葉が流行ってますが

みんなそうとも言えるし
そんな人は誰もいないとも言える

別に病気なわけでもないし
みんなと違うわけでもない
みんな一緒

人間には
そんなに個体差はない

でも実際には
繊細さんと呼ばれる人もいるし
そうじゃない人もいる

それは
何か起こったことに対して
どうやって対処しているか
が違うだけ

周りのことに敏感で生きづらい
なんて思ってるなら
対処方法を変えれば良いだけ

メンタルのことも
意外とシンプルなんです🤗


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2021年06月02日