新しいことを始めるときの最強の思考法!

 

 

新しいことを始めるときの最強の思考法!

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

新しいことを始めようと思った時に
ネガティブなことが頭の中に出てきて
不安になってくる

そして結局怖くなって
何もしない

そんなことってありませんか?

「できない理由を探すより、できる理由を探せ」
なんてよく言われますよね

根本的には
「新しいことを始める=現状が変わる」
これは人間にとっては苦痛です

そして
「できない理由」
の方がすぐに思いつきます

これはあなただけではありません
人間というのはそういうものなのです

だから
頭で考えると
どんどん何もできなくなります

そんな時は
「とりあえずやってみる」

もちろん
事前に準備できたり
事前にできる努力はしておく

その上で
「とりあえずやってみる」

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2021年06月29日