あなたはどれだけ不自然なものを体に入れていますか？

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

砂糖が悪いと聞いたから
糖質ゼロで人工甘味料を食べて

食べるものには
添加物やら化学調味料

原材料名を見たら
いろんなもの入ってますよね？

水道水には
塩素をはじめとした色々なものが混ざり

１日３食前後だけではなくて
もっと頻度の高い飲み物にも
いろんなものが入ってる

食べ物だけじゃなくて
香害といわれますが
香料などの人工的な臭い

あれを四六時中
呼吸をするたびに体内に取り入れてる

あとはもう忘れてしまったかもしれないけど
原発事故で放射性物質が・・・

それなのにさらに
クスリとして不自然なものを
体内に入れていく・・・

これで健康に過ごせると思いますか？

一つ一つは
そんなに大したことはないかもしれないし
すぐに健康に影響があるわけじゃないけど

不自然なものが毎日毎日蓄積されていく・・・

これを全部ゼロにすることは
今の世の中不可能だけど
少しでも減らしたほうが良いに決まってる

そんなことを
時々思うんですよね〜

知ってるか
知らないか

気にしてるか
気にしていないか

それによって大きく変わる


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