スッキリ！腸活♪

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

健康にも腸活
メンタルにも腸活
なんて言われたりして

注目する人が増えてる腸活

11月はクスクス熟成酵素を試していましたが
12月の途中からは写真の生食ドリーム４６を試しています

＊食事中の方は後から見た方が良いかもです

先月は下痢から固形になりました
今月は固形は固形なのですが
先月よりも柔らかめ
出しやすいw

そんな感じですね🤗

体の変化を見ながら
合うか合わないかなど
自分で決めていくのは大切だと思ってるので

この調子でもうしばらく
続けてみようかな〜と思ってます

何より下痢がなくなったのは助かりますし
スッキリ！なんですよね

本当にスッキリ♪

生食ドリーム４６はこちら
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https://namasyoku46.base.shop/items/55013293


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