夫婦関係を改善する５つのポイント

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

夫婦関係の悩み
ありませんか？

一緒にいるとイライラする
会話が噛み合わない
夫婦喧嘩が多い
などなど

今日は
そんな夫婦関係を改善する５つのポイントをご紹介します

●相手の話や相手の意見を聞くようにする
●「ありがとう」「ごめんなさい」を言う
●何かしながらではなくて顔を見て話す
●お互いのことを名前で呼ぶ
●何かを一緒にやる時間を共有する

どうでしょう？
これって夫婦関係だけじゃないですよね？

これは
人間同士のコミュニケーションで大切なことでもあります

他の人ならできるのに
なぜか夫婦という関係になると

お互いに
「これぐらい言わなくてもわかるでしょ」
「これぐらいやってくれて当然だよね」
のような形で
夫婦という関係に安心してしまう

そうすると
最初は小さな溝ができるのですが

それをそのままにしておくと
どんどん夫婦の間の溝を大きくしてしまったりします

夫婦とは言っても
相手を1人の人間として
一つの人間関係として
接していくこと

当たり前のコミュニケーションをしていくこと
それが大切だったりします🤗

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