やらなきゃいけないのにできない３つの原因

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

来週までにこれをやらないといけないのに・・・
仕事の締め切りは明日なのに・・・

できない

やらなきゃいけないのに
できない
動けない

やらないといけないことは
わかってるのに
なぜかできない

その３つの原因です

何事も原因がわからないと
対策を考えられないですから
まずは原因を知ることは大切

というわけで

原因
●具体的に何をしたら良いかわからない
●完璧主義
●やらなくてもなんとかなると思ってる

最後の
やらなくてもなんとかなると思ってるは

やらなきゃと思ってても
深層心理ではそう思ってない場合や

今やらなくても大丈夫だと思ってたり
やらなくても誰かがやってくれるだろうと思ってたり

そんな気持ちがあると
表面上はやらなきゃと思っていても
やらないこともあるんですよ🤗


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