うつ病を理解して

心の相談専門
精神保健福祉士の井川寛之です

うつ病を理解して欲しい
うつ病ってどんなものか
知って欲しい
なんて思いますよね？

でもその前に
あなた自身がうつ病のこと
知っていますか？

これは意外と盲点になると思います。

実は理解しているようで理解していないのが
自分のこと

うつ病について
調べたことがありますか？
うつ病ってどんなものだと思いますか？
うつ病の治療ってどんなものですか？
その根拠ってなんですか？
などなど・・・

症状は
自分自身のことだから
わかるけど
うつ病については
意外と知らない方が多いと思います。

ここは結構重要かもしれません。


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