悩みを聞いてほしいとき

 

 

悩みを聞いてほしいとき

そんなときどうするかについてまとめてみました。

もちろん

自然to笑顔まぁるくつなぐ えんの

傾聴サービス

カウンセリング・相談

ぜひご利用ください。

えんのカウンセリング・相談では

お悩みの根本解決をお客様と一緒に目指します。

 

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それではまずはどうするか・・・


悩み相談サイトを利用する

悩み相談サイト

色々あるようです。

少し調べてみましたので

リンクを貼っておきますね。

2ちゃんねる

言小町

Yahoo!知恵袋

OKWAVE

ガールズちゃんねる

人力検索はてな

掲示板ミクル

Sooda!

ウイメンズパーク

ママ☆スタジアム

TELLME

などなど

調べてみると多いですが

それぞれ特徴がありますので

利用しやすいものを選んでください。

カウンセラーに聞いてもらう

こちらも候補ですよね。

カウンセラーといっても

資格を持っている人から

持っていない人、得意な分野や

不得意な分野というのもありますので

調べてみると良いかもしれませんね。

行政の相談窓口に相談する

お住まいの地域にも

おそらくあると思います。

○○相談窓口と

お悩みの中で該当するものがあれば

利用しても良いかもしれません。

ただ、行政ならではの都合もあるので

そのあたりを考えて利用する必要があると思います。

家族に聞いてもらう

これができないから困るのですよね。

家族の悩みかもしれませんし・・・

友人に聞いてもらう

これも内容によっては話しにくいですよね。

そういった場合が困りますよね。

美容院で聞いてもらう

聞いてくれる美容師さんならよいですね。

ただ美容師さんによってはしゃべるのが上手な方もいるので

そういった方だと聞いてもらうより

聞くほうになってしまうかもしれません。

占いで聞いてもらう

占いも話を聞いてもらえます。

こちらも利用している方は多いのではないでしょうか。


聞いてもらえるサービス

ゆくりはねっと

http://yukuriha.net/guide/

http://yukuriha.net/

ほっこりさん

http://hokkorisan.net/

心オアシス

http://www.kokoro-oashisu.jp/article/14675191.html

http://www.kokoro-oashisu.jp/


介護の悩みの場合

ケアマネジャーに聞いてもらう

地域包括支援センターで聞いてもらう

行政の窓口で聞いてもらう

家族会で聞いてもらう

こちらの場合は

あまり友人、知人に相談するのは

個人的にはオススメしません。

というのは

やっぱりウワサレベルの知識となってしまい

相談したことで

余計に混乱してしまう可能性があるからです。


悩みの種類について

うつ病の悩み

うつの場合は様々ありますよね。

漠然とした不安もありますし

どうしたらよいか分からないですし

眠かったり

食欲がなかったりと

いろいろあります。

 

妻もうつ病だったので

そのときのことを思い出します。

妻はうつ病を克服しています。

今は仕事もしていますし

薬も飲んでいません。

人間関係の悩み

これも悩みますよね。

人間関係。

特に職場とか

学校とか

離れられないというか

どうしても行かないといけない場所の場合に

余計大変ですね。

夫婦恋人の悩み

恋愛の悩みの中には

その悩んでいるのも

楽しい

なんてときもあります。

 

でもそうでなくて

本当に困っているとき

夫婦関係は

夫婦なだけに

恋愛と違って

他の人と・・・

と簡単にできないだけに

特に困りますよね。

不眠の悩み

眠れない。

これも悩みになるようです。

眠すぎるのも悩みになるようですが

なかなか難しいです。

何日も眠れないという場合なんかは

悩みますよね。

トラウマ

これも

心の傷というかなんというか

悩みですよね。

介護の悩み

これは様々ありますよね。

介護される側も

介護する側も・・・

嫁姑の悩み

定番のお悩みという感じでしょうか

これはどこへいっても

ついてまわりますね。

悩んでいる方多いと思います。

金銭的な悩み

これも悩みですよね。

不安にもなります。

病気の悩み

これで悩んでいる方も多いですよね。

病は気からとも言います

心のケアも大切です。

仕事の悩み

仕事が上手くいかない。

ノルマが達成できない。

出世ができない。

自分が今の仕事に向いているのかわからないなど

悩みも多いですよね。

子育ての悩み

正解はこれ!

といったものがないだけに

悩みますよね。

 

などなど

思いつくところを挙げてみました。

でもちょっと調べてみたら

悩みの種類は4つに分類されるそうです。

1.人間関係に関する悩み
2.健康に関する悩み
3.お金に対する悩み
4.将来に対する悩み

こちらを参考にさせてもらいました。

http://www.fntg44.net/type.html

う~ん・・・

確かに

なんか大雑把な気もしますが

どれかに入る気もします。

参考程度に紹介させていただきました。


悩みを聞いてほしいの種類

悩みを聞いてほしいといっても

ただ単に悩みをただ、ただ聞いてほしいだけなのか

それとも

悩みを聞いてもらって相談したいのか

それによって相手にしてほしいことが変わりますよね。

自然to笑顔まぁるくつなぐ えんでは

ただ聞いて欲しい場合は傾聴サービス

相談したいときはカウンセリング・相談にて

対応させていただいています。

そのときの状況によって

選んでいただけると助かります。


まとめ

悩みを聞いてほしいときについてまとめてみました。

まずは

自分自身が悩みを聞いてほしいのか

相談したいのか

それは何についての悩みかを整理すると

どのようなところで聞いてもらえばよいか

選ぶことができるかもしれません。

悩みといっても

様々ありますから

それにあわせたところで

話をしたほうがもし解決策を探すのであれば

よいかもしれませんね。

 

解決策を探すのであれば

小手先の解決ではなく

根本的に解決したいですよね。

もう悩みの相談をしなくても良いように

解決できるのが一番良いと思います。

できればそんなところに相談してほしいなーと思います。

 

困ったら誰かが何とかしてくれるとか

この制度を利用すれば大丈夫とか

このお薬を飲めば大丈夫とか

そういったことではなくて

その悩んでいることが

根本的に解決する

そんな道を探せると良いと思います。

 

もちろん

一時的に制度をつかうことや

誰かの助けを借りることはあるかもしれません。

それでも

次に同じことが起こったときに

自分で解決できる力をつけること

それも大切なことだと思います。

 

お悩みがある方には

まずはお悩みの解決をしてからになりますけどね。

そうしないと

そんなことは考えられませんよね。

 

皆様のお悩みが解決しますように・・・

 

自然to笑顔まぁるくつなぐ えんでは

傾聴サービスカウンセリング・相談を行っています。

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2017年05月16日