マイルールを手放そう♪

心の相談専門
精神保健福祉士の井川寛之です

古い仕事というか
伝統のある仕事というか
お堅い仕事というか
なんというか
社歴が長いと言ったら良いのか・・・
そんな職場って
やることがどんどん増えると思うのです。

そうすると

これは本来やらなくても良い仕事だけど
やらないと誰かに迷惑がかかる

この仕事は本来仕事じゃないけど習慣的に自分の部署がやってきたからやらないといけない

経営のためには
人は増やせないから
今の人数でなんとかしなければならない

経費は削減しなければならない

営業成績はあげないといけないけど
残業は何時までと決められていて守らないといけない

既存顧客の対応に追われているけど
新規開拓もしないといけない

仕事を効率化したほうが良いと思うけど
長年のやり方は変えられない

前例がないとはじめられない

などなど

辛いですよね

実はこれ
自分自身も同じだと思います。

こうしないといけない
こんな自分じゃないといけない
など
マイルールを増やし過ぎてしまうと
自分を縛ってしまい
辛くなってしまいます。

辛くなったらマイルールを手放すのも良いかもしれません。

 

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