今は今しかない！

心の相談専門
精神保健福祉士の井川寛之です

そんな当たり前のことを・・・
と思うかもしれませんが
「今」を
意識したことありますか？

どちらかというと
なんとなく過ごしていることが
多いと思います。

でも
今
これはとても大切なことです。

人生５０年と言ったのは
織田信長でした？
今は人生８０年？

人生を８０年とすると

８０×３６５日＝２９２００日

そうなんです
生まれてすぐの赤ちゃんでも
２９２００日しかないのです。

もしあなたが
２０歳なら２１９００日
３０歳なら１８２５０日
４０歳なら１４６００日
５０歳なら１０９５０日
６０歳なら・・・

この先はご自身で計算してみてください

何れにしても
これだけしか人生は残っていないのです。

1日が大切なものに思えてきませんか？
今が大切じゃありませんか？

その今日
今日をどのように生きたいですか？

いつか・・・
また今度・・・
これが片付いたら・・・

そんなこと言っていたら
勿体無くないですか？

意外と人生は短いのです。
それならやりたいことを
先延ばしせずにやる

今のままが嫌なら
新しい自分への一歩を踏み出す。

そうしないと
また
1日減ってしまいます。

今を大切に生きてくださいね。


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