いちいち反応してしまう人

心の相談専門
精神保健福祉士の井川寛之です

人の言葉にいちいち反応して
反論したり
相手を責めたりする人いますよね。

ただ単に
自分が言われたくない言葉で
自分がそのようにできないからなのか
言い訳を言ってるようにしか見えない人もいます。

いちいち反応して
反論しないと
自分が保てないのかもしれません。

言った人も
別に強制しているわけではないと思いますし
仮に強制したかったとしても
強制なんてできませんよね。

だから
自分がそうしたくないなら
そうしなければ良いだけです。

ただそれだけ

反論して
自分がこうなんだ
だからできないんだ
と言うことを認めて欲しいのかもしれませんが
それを相手に求めても
非常に困難なのは目に見えていますよね。

相手も自分も
時間の無駄にならないようにしたいですね。

 

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