思春期の悩み

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

思春期には
恋愛で悩む
人間関係で悩む
進路に悩む
生きる意味がわからない
死にたくなることがある

他にもあるかもしれませんが
そんなことって
誰でも思ったこと
誰でも思うことだと思います。

これは大人になって
通り過ぎてきた人なら
誰でもそうではないでしょうか？

それなのに・・・
最近ではここでも出てくるのが
メンタルケア
すぐにそれは精神科や心療内科へ・・・
なんて考える人が多いようです。

昔なら
なんとなく周りの人が
サポートしていたようにも思いますが
最近では何かあればすぐに・・・

その方が周りも楽ですもんね。
自分がサポートしなくて良い。
周りも自分で精一杯でサポートできないというのもあるかもしれません。

話は戻して
子どもの時に誰でも悩むこと
今の自分はそれがとっても大きなことで
自分の前に立ちふさがって
解決できないように見えるけど
他の子達は悩んでいないようにも見えるけど

おそらく時が解決してくれます。
大人になる？
そのための準備というか
誰もが通る道・・・

だから今の悩みは大切にしてほしい

そんなことをその道を先に通った者としては思います。

 

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