月曜日は、月のリズムを意識したアロマオイルで体と心のケア♪

 

 

月曜日は、月のリズムを意識したアロマオイルで体と心のケア♪

11月18日土曜は、新月です。

新月とは
お月様が出ない日の事です。

昔は、太陰暦と言って
月の満ち欠けで暦を読んでいました。

月が出ない日が
1ヶ月目の始まりだったので
「新月」
と呼ばれるようになったそうです。

そのため、新月は
終わりと始まりの月とも呼ばれています。

心や体の
浄化
デトックス
などのケアは、とってもオススメの時期になると言われています。

浄化やデトックスなどの
出す力が最も強まる時期ですので

低温サウナ
岩盤浴
半身浴
よもぎ蒸し
断食(ファスティング)

などにオススメの時期なのです。

もちろん、
血液やリンパの流れを助け
代謝を良くしデトックスを促す
月のリズムに寄り添った
アロマオイルトリートメントもオススメです。

この時期に使うブレンドオイルの内容は

ローズマリー
ゼラニウム
ジュニパーベリー

◆ローズマリー
精神を高揚させ、無気力や憂鬱に良いと言われています。
低血圧や手足の冷えにも良く、
集中力のアップにも良いそうです。

◆ゼラニウム
気や血液の循環を促し
神経系のバランスを取ってくれると言われます。
リンパの滞りを改善するほか、リラックス効果も期待できます。
熱を冷ましながらも湿度も与えてくれる精油です。

◆ジュニパーベリー
ネガティブな感情や、わだかわりの浄化にオススメの精油です。
冷静な思考を得て、心を温め強くすると言われています。
不安や憂鬱、引っ込み思案にも。
リンパの流れもスムーズになるよう助けてくれると言われています。

11月20日月曜日は
自宅で、月のリズムに寄り添ったアロマオイルトリートメントを
9時から15時まで
行っています。

始まりの月、新月のオイルを使った
アロマオイルトリートメントを
ぜひ、体感してみてください(^^)

※月曜以外は、4日前までの要予約となっています。

※休日は、土日祝日となります。

ご予約、お問い合わせなどの詳細は
こちらをご覧ください。
http://en-circle.info/custom9.html

今日も最後までお読みくださりありがとうございます♪
自然to笑顔まぁるくつなぐ えん
看護師の井川あやかでした♪

 

 

2017年11月15日