お客様の声「○○しないといけない」
お客様の声
「こうしないといけない」
「ああしないとけない」
が
「そうじゃなくていいって改めて思った」
心の相談専門
精神保健福祉士の井川寛之です
「〇〇しないといけない」
これがたくさんあるほど
辛くなってしまいます。
それを少しずつでも良いので
少なくしてみてくださいね
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「ああしないとけない」
が
「そうじゃなくていいって改めて思った」
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「〇〇しないといけない」
これがたくさんあるほど
辛くなってしまいます。
それを少しずつでも良いので
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