薬を飲んでうつうつとしていた方がどうすればよいのか分かった事例

自然to笑顔まぁるくつなぐ　えんの
相談（カウンセリング）を
ご卒業された方から
アンケート内容を皆様にお伝えすることに
同意をいただけましたので
ご紹介したいと思います。

６０代の女性の方です。
月２回コースをご利用されていた方です。

 

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●コースご利用のきっかけ

ツイッターで見かけた
薬を飲んでいたが治らないのでやってみようと思った

●コースを利用する前はどうでしたか？

薬を飲んでいて
うつうつしていた

うつ病で疲れるし辛いし悲しいし
人間関係もうまくいかないし
仕事もうまくいかなかった

●コースを利用してどう変わりましたか？

まるっきり変わったわけではないし
根本的には変わってないかもしれないが
こんな風に考えれば良いんだなというのはわかった
これを思い出して
継続していけば改善するんじゃないかと思う。

最初の頃より変わってはいると思うが
自分では気が付かないのかもしれない
少し楽にはなったことは事実です。

●何を学びましたか？

自分の考え方を変えていくんだな〜ということ
固定概念が強かったから
固定概念を崩していければもっと楽になるのはわかった

●コースを利用する前はどんな気持ちでしたか？

ちょっと心配だった
いっぱい騙されてきたので心配だった
LINEだけなので心配だった部分もある

●コースを利用して何がよかったですか？

利用しないよりは良かったです。
いろんな人がいてその人たちをどうこうするのではなくて
自分の考えや潜在意識を変えていくのは良かった。

●コースを利用する前に何か利用していたものはありますか？

精神科
カウンセリングも行ったけどその人とは合わなかった
宗教（いくつかやってみたことがあるそうです）

 

●他とコースはどこが違いますか？

他と似ているところもあるが
まずは自分を大切にするということがわかった

●あなたの克服の秘密、秘訣克服するためにはどうしたら良いのかを教えてください。

自分で思ってるほど周りは自分に関心がないし
自分が思うほど人は自分のことを悪くは思っていないと思えるようになった

自分で思い込んでいる部分がすごく大きいというのがわかった

●井川の印象

いろいろ勉強しているんだろうな
素敵な奥さんをもらっていいなー
幸せだろうなー

●コースを利用しようか迷っている人に対して一言

値段が高いので誰にでもお勧めはできないが
苦しんでいてお金の余裕があれば受けてみても良いと思う。

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以上でした。
ご協力ありがとうございました。
そしてアンケート内容の公開への同意ありがとうございます。

アンケートは面談中に
直接聞き取りで行っています。
その内容を文字にさせていただいています。

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