人生を無駄にしないために今すぐやめる５つの習慣

メンタルカウンセリング専門家の井川寛之です

人生・・・
ちょっとテーマが大きいですが
人生を無駄にしないために
今すぐやめたい５つの習慣をご紹介します。

●不平不満を言う
●助けを求めない
●他人の意見に従う
●感情をブロックする
●目先のことばかり考える

当たり前のことといえば当たり前のことばかりですが
意外とやってしまっているのではないでしょうか？

ついつい不平不満を言ったり
自分で決めずに
「あの人が言ったから・・・」
とかで決めてしまったり
自分の感情をブロックしてしまったり

そう言ったことありませんか？

また目先のことを考えて
長期的にみたら辛くなりそうなことでも
そちらを選んでしまう。
そんなこともありそうですね。

ちょっと見直してみませんか？


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