可愛い、安心、快適なのは布ナプキン

突然ですが
ムレにくいナプキンがあればいいな…。

そう思ったことはありませんか？

ナプキンがムレると何がイヤって
デリケートゾーンのさまざまなトラブル、
例えば
かゆみや、ひどいと痛みの元に
なりかねないことですよね(*_*;

ほんと、デリケートゾーンのトラブルはツラいものがありますね…。
できれば、もう二度と経験したくないと思うほどです。

しかし、女性に毎月来るのが生理。
そう、ナプキンのお世話にならないわけにはいきません。

できることなら、なるべく
ムレずに
トラブルなく
快適に
過ごせるナプキンがあれば嬉しいですよね。

そこで、
安心で、なおかつ快適に過ごせるおすすめナプキンが
布ナプキンなんです(^^♪

まだまだ知られていないのが
市販のナプキンに使われている素材が石油由来ということ。

石油由来の素材は、経皮毒の心配がされています。
経皮毒については過去記事にまとめてありますので
良ければご覧ください(^^)

【過去記事】
布ナプキン、使ってみたことありますか？生理用品を見直そう♪
http://en-circle.info/posts/post355.html



デリケートゾーンは特に、
皮膚よりも様々な物を吸収しやすい部位でもあるそうなので
特に、生理痛や生理前の体や心の不調がある方には
布ナプキンや石油由来の素材（高吸収体分子）不使用の素材の紙ナプキンを
一度、取り入れてみたり
視野に入れていただきたいなと思っています。


私自身の体験談ですが
3年前に市販のナプキンから、布ナプキンに変えてから
生理中のデリケートゾーンのトラブルが
今のところ1度もないのが嬉しいと感じているところです♪

通気性も今までで一番と感じています(^^♪
今は絵柄が可愛いものが選べるので、そこも気に入っています。


布ナプキンが気なっている、始めてみたいけど…
という方は案外いらっしゃるんですが
心配の上位にいつもランクインするのが
【漏れる心配がある】こと。

ここからは、【漏れる】という心配をなるべく減らすための
布ナプキンデビューの方法を紹介していきますね(^^♪


◆布ナプデビュー法：その1
【おりものシートとして使い始めてみる】

これなら、漏れる心配もないので布ナプキンをスタートするには
気軽に始めやすいですね(^_-)-☆
洗うときも、ふだんのショーツを洗う感覚でOKです♪



さて、
おりものシートとして使いなれたら次のステップに移行です(^^♪

◆布ナプデビュー法：その2
【生理の終わりがけから布ナプキンに切り替えてみる】

いきなり生理が始まって布ナプキンデビューをするのもいいですが
漏れるなどの失敗をして
自信をなくしてしまっては、せっかくなのにもったいないですよね(*_*;

しかし、生理の終わりがけなら
量も少なく漏れる心配が少ないですし
このころには、生理2日目のような体の辛さも少ないと思うので
布ナプキンを洗う練習がしやすいということも
始めやすいメリットとしてあげられます(^_-)-☆


◆布ナプデビュー法：その3
【経血はなるべくトイレで排血するクセをつけてみる】

まだ現代のようにナプキンがなかった時代、
経血をトイレで排血していた、という話を聞いたときは
かなりの衝撃を受けました。
なるべくそのように気を付けて実践していったら
生理2日目でも
ナプキンをほとんど汚さなく済むようになりました(^^♪
布ナプキンを洗うのも楽ちんです。
これは、布ナプキンに移行されるなら
ぜひ、やってみて欲しいなと思います。



この3つのステップを踏んで
楽しく徐々に布ナプキンへ移行していけるといいですね(^_-)-☆

布ナプキンは、自分で洗う手間はありますが
経血の洗い落としやすさなどで、自分の体の状態を
知るきっかけにもなります。

食べたものや冷えはないか
血は足りているかなど
普段の食事や生活などを振り返るためのきっかけにもなるので、
ご自分やお嬢さんの体のためにもぜひ、
布ナプキンにチャレンジしてみてはいかがでしょう(^_-)-☆


今日も最後までお読みくださりありがとうございます♪

自然to笑顔まぁるくつなぐ　えん
看護師の井川あやかでした♪


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