お悩み解決キャンペーン

生理の悩みを解決する専門家
看護師の井川あやかです

先日行った
お悩み解決キャンペーン
お悩みをいただいた方
ありがとうございました。

コメントの返信を
いただいてその中で
取り組んでいくと良いことを
まとめさせていただきました。

通常のご相談なら
もう少しこちらからも
ご質問をさせていただき
深掘りしてから
お答えをさせていただくため
詳細までわからない中での
回答であったことは
ご了承ください。

また、前提として
いきなり解決することは難しいので
今のお悩みの解決するための
ステップをまとめさせていただきました。
解決には、複数のステップを
踏んでいく必要があることをご理解ください。

それでは1つ1つに
お応えさせていただきたいと思います。

生理前に気持ちの落ち込む、気力がわかない、涙が出てくる
http://en-circle.info/posts/post696.html

生理前の頭痛や体の痛み、体の冷え、倦怠感
http://en-circle.info/posts/post762.html

より詳細なことや
自分の場合は何をしたらいいの？など
相談してみたいと思われた場合は
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無料の個別相談がありますので
そちらを利用してみてください。

今回、
お悩みを教えていただいた方
本当にありがとうございました。

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